 |
С чего начинается фитнес? С правильной оценки своих возможностей. Хотите видеть положительный результат от своих занятий?
Знать насколько правильно действует нагрузка на Ваш организм и как отражается на обмене веществ?
Пройдите фитнес-консультацию!
Вы узнаете, как контролировать нагрузку в зависимости от поставленной Вами цели, как благодаря тренировкам достичь максимального успеха без вреда для здоровья. Как справиться с существующими проблемами здоровья и не приобрести новых.
Основываясь на полученных о Вас данных и своем практическом опыте наши специалисты составят для Вас комплексную индивидуальную фитнес-программу.
Следуя рекомендациям профессионалов, вы с максимальной пользой и комфортом станете покорять все новые и новые вершины!
Фитнес-тестирование позволит Вам:
подобрать оптимальные фитнес-программы и виды тренировок
повысить результативность занятий
получить выраженный оздоровительный эффект от занятий фитнесом
оценить динамику тренировок и более эффективно регулировать тренировочный процесс
Extra Health — стратегический подход к тренировкам!
|
