+7 (812) 335-69-69

Заказать звонок

НАЗАД

Новость, которая стоит твоего внимания!

3 декабря 2019 года

Привет!

Хотим рассказать, что в фитнес-клубе «Extra Sport» проходит набор в группу по ЖЕНСКОМУ БОКСУ.

Возможно, ты давно хотела примерить на себя боксерские перчатки и ищешь способ снять эмоциональное напряжение, накопившееся за неделю. Но прийти на тренировку мешал страх показаться неловкой или стереотип «это не для девушек»?

Отбрось свои сомнения! Бокс - это не так страшно, как кажется. Он давно вышел за рамки кулачных боев на ярмарке, и превратился в популярную многофункциональную спортивную дисциплину, в которой так много тонкостей и деталей.

ЧЕГО ТОЧНО НЕ БУДЕТ:

Разбитых носов. – Не бойтесь, что в первую же тренировку вы встретитесь с соперницей на ринге. Занятие безопасно, потому что каждое движение отрабатывается с тренером до полного закрепления.

 Скучного времяпровождения. – Тренировки по боксу проходят очень энергично и разнообразно. Мы не только учим движения в стойке, но и прорабатываем их с помощью различных упражнений со спортивным инвентарём.

Накаченных плеч как у бодибилдера. – Это миф.  Бокс – это больше кардионагрузка, развитие выносливости и улучшение координации.

Монотонного повторения движений. – Во время занятий боксом задействуются не только все группы мышц, но и мозг! Вам предстоит продумывать различные комбинации, предугадывать удары противника и выстраивать правильную защиту.

ЗАТО, ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ:

Упругое подкаченное тело – с помощью бокса можно прийти в идеальную форму за пару месяцев.

Обрести контроль над эмоциями – Лучшего способа психологической разрядки и не придумаешь!

 Заряд бодрости, энергии и повышение самооценки!

 Освоить простые, но очень действенные приемы самообороны.

Добавь разнообразия в свой спортивный досуг! Приходи на тренировку уже в эту СУББОТУ!

Записывайся на занятия по телефону: +7 (996) 771-41-50 в Viber/WhatsApp.