Дорогие друзья! Приглашаем 6 сентября на день открытых дверей в фитнес-клуб EXTRASPORT на Матроса Железняка 57А!
Весь день, вас ждут бесплатные тренировки по актуальным направлениям 2020 года! Обязательна предварительная запись по телефону: 207-50-07
Это практика, направленная на физическое развитие и поиск душевного равновесия. Помогает улучшить гибкость, растяжку ,чувство баланса и выносливость. Продолжительность: 90 минут;
Силовой урок, направленный на укрепление мышц ног, ягодиц и живота. Рекомендуется для всех уровней подготовленности
Занятие для всех уровней подготовленности, направлено на растягивание и расслабление мышц, развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности связок.
Совмещает в себе чередование нагрузки. Развитие силовых показателей, взрывной силы. Результат данной программы –это гармонично развитое тело, укрепление сердечно сосудистой системы, поднятие общего тонуса. Программа адаптирована под любой уровень подготовки
Тренировка на специальных тренажерах имитирующая велогонку, Направлена на развитие аэробной выносливости. Способствует сжиганию жирового компонента.
Тренировка направленная на укрепление мышц всего туловища. Задействуются основные мышечные группы, внутрен6ние мышцы , мышцы стабилизаторы .Это эффективный комплекс упражнений для стройного и подтянутого тела, без осевой нагрузки на позвоночник!
Колличество мест ограничено! Успей попасть на бесплатные занятия от экспертов Extrasport! Запись по телефону: 207-50-07
Хотите больше узнать о нашем клубе? Оставьте заявку, и наши менеджеры проведут для вас подробную экскурсию.
Для тех, кому экскурсии мало, мы предлагаем услугу «фитнес тест-драйв» — безлимитную неделю фитнеса!