Фитнес метро Электросила
Недавно переехали в Московский район рядом с метро Электросила или живете здесь давно,но решили заняться спортом. Тогда фитнес клуб Экстра Спорт на ул.Типанова д.21 вполне точно отвечает запросу "фитнес у метро Электросила". Удобная парковка для автомобилей прямо у входа в сам фитнес клуб.Автобусная и троллейбусная остановка напротив торгового комплекса. А так же стоянка для арендных электро самокатов ,создают удобную транспортную доступность для жителей в близи метро Электросила. Время в пути не займет более 15 мин.
Сам клуб является полноценным фитнес центром, в ктором есть:
- бассейн
- тренажерный зал
- кардио зона
- два больших аэробных зала
- зал единоборств
- зал функционального тренинга
В каждая из этих зон имеет челый перечень спортивных направлений. Где каждый может найти для себя желаемый вид нагрузки и это касается не только взрослых,но и детишек.Возраст самых маленьких спортсменов начинается от 3-х лет.
- в бассене проходят знанятия:
- школа плавания (для детей от 6 лет)
- аквааэробика
- персональные тренировки по плаванию
- зона свободного плавания
В аэробных залах вы сможете принять участие в таких тренировках как:
- yoga
- flex
- pilates
- callanetics
- mix dance
- zumba dance
Аэробные направления для детей:
- baby-fit (c 3 до 7 лет)
- хореография
- гимнастика (от 5 лет)
- деский баскетбол (от 4 лет)
- тренировка по ОФП "маленькие спортсмены" (от 3 лет)
Зал единоборств:
- бокс
- десткий бокс (от 5 лет)
- тайский бокс
- грепплинг для детей (от 5 лет)
Для любителей силовых тренировок в клубе оборудован тренажерный зал, в котором большое кол-во силовых тренажеров,тяжелоатлетических помостов,силовых стоек,гантельных рядов и гирь. Здесь вы можете тренироваться как самостоятельно, так и под руководством наших тренеров.
