Павел

+7 (812) 335-69-69

Заказать звонок

НАЗАД

Шильцов Андрей

Тренер тренажерного зала

Спортивный стаж - 11 лет 
Тренерский стаж - 7 лет

Образование :
- Дальневосточная государственная академия физической культуры ДВГАФК 
- Школа фитнеса и бодибилдинга "Анатомия" 
- Курсы повышения квалификации по функциональному тренингу и TRX от школы фитнеса "Анатомия" 
- Курсы повышения квалификации по направлению "Кроссфит" от школы фитнеса "Анатомия" 

Специализация :
- Силовой и функциональный тренинг различной направленности 
- Снижение и коррекция веса
- Набор мышечной массы 
- Тренировки с собственным весом 
- Тренировки с TRX 
- Калистеника 
- Обучение технике выполнения упражнений 
- Восстановление после травм, операций 
- Работа с нарушением опорно-двигательного аппарата 
- Лечебно-оздоровительная физкультура
- Тренировки с людьми всех возрастов

Персональный тренинг
Хотите эффективно достичь свою цель? Запишитесь на персональную тренировку в ExtraSport!