Top.Mail.Ru
Детский клуб

Детский клуб

Детский фитнес
Стоимость клип карты на детские секции  3900 .
10 визитов.

Бокс (7-10 лет)


Для детей
 

Бокс (детский)

Бокс от 6 лет

Развитие координации, взрывной силы, укрепление сердечнососудистой системы. Постановка удара и техники боя.

Детский бокс

Детский бокс

Грепплинг для детей

Грепплинг для детей

Baby fit с 3 до 7 лет

Baby fit с 3 до 7 лет

Современные танцы для детей

Занятие состоит из разминки,холодной растяжки, физ. подготовки(прыжки , плие , планка), разучивание  хореографии (1-2 восьмерки за урок, зависит от возраста), горячая растяжка в конце занятия.
Разучивание новых движений на каждом уроке+ выполнение акробатических элементов ( кувырки, колесо, мостик).
Для детей младшего возраста добавляются игры , чтобы занятие проходило для них веселее и эффективнее.

Самбо

Самбо -вид спортивного и прикладного единоборства, разработанный на основе борьбы дзюдо и джиу-джитсу.

Модерн

Модерн для детей
Занятия для детей от 9 до 14 лет, которые включают в себя:
- основы современной хореографии стиля модерн и контемпорари
- детская йога
- растяжка

Крепыши

Оздоровительный курс для детей, у которых есть проблемы со здоровьем, с сердцем, с суставами или с позвоночником. Такая программа подойдет и тем кто хочет поддерживать свое здоровье.

другие групповые программы

Фитнес тест-драйв

Хотите больше узнать о нашем клубе? Оставьте заявку, и наши менеджеры проведут для вас подробную экскурсию.

Для тех, кому экскурсии мало, мы предлагаем услугу «фитнес тест-драйв» — безлимитную неделю фитнеса!