Ваш клуб:

Расписание

TBW

TBW

Интервальная тренировка, сочетающая аэробную нагрузку на степ платформе и силовые упражнения. Тренировка высокой интенсивности с продолжительной аэробной частью в первой части и чередованием аэробной и силовой нагрузки во второй. Такое занятие подходит только для хорошо подготовленных. TBW аэробика идеальна для желающих быстро укрепить мышцы, улучшить здоровье, а также снизить вес. 55 минут.

+7770100 Общий номер клубов сети