Ваш клуб:

Расписание

Профиль тренера

Громова Нина

Немного о себе:

В ExtraSport работаю с 2012 года. Пришла работать тренером групповых программ и детского фитнеса (от 1,5 до 16 лет). Разработала авторскую программу #PROКАЧКА, девушки тренируются в группах по 4 человека и показывают отличные результаты. Лучший результат—минус 25 кг и это не предел, девушки продолжают худеть и после проекта. Вдохновленная результатами своих подопечных и видя эффективность в индивидуальной работе с людьми, а не в большой группе, с 2016 года ушла полностью в тренажерный зал. И не ошиблась. Спустя некоторое время, получила отличные отзывы от людей, которые годами тренировались в группе и за несколько месяцев получили больший результат, чем за несколько лет, увидели новые возможности тела, улучшили свою осанку. Тренирую индивидуально девушек и женщин, детей и подростков, персонально «Мама+Малыш» (до 3-х лет) с музыкальным сопровождением и оборудованием. В свободное от тренировок время, повышаю свою квалификацию, посещаю конвенции, курсы и семинары по разным направлениям фитнеса. Ведь залог успеха — квалифицированный и образованный тренер, знающий подход к любому подопечному и показывающий результаты своей работы. Так же являюсь преподавателем курсов повышения квалификации для фитнес-тренеров по групповым программам и детскому фитнесу. Девиз: #proкачка

Заслуги и достижения:

- Победитель межрегиональных научно-практических конференций по вопросам здоровья и формирование ЗОЖ младших школьников. - Преподаватель курсов повышения квалификации для тренеров. - Стаж занятий спортом 11 лет - Стаж работы тренером 7 лет

Образование:

«МЭИ национальный исследовательский университет»: Магистр психологии/Психология здоровья и развития «ГБОУСПОПК№ 4»: Преподавание в начальных классах, Ритмика и детский танец Дополнительная квалификация/курсы: «Методика проведения занятий в воде с детьми 3-6 лет» «Инструктор по направлению Детский фитнес 9от 3 до 16 лет» «Ритмика и детский танец» «Инструктор групповых программ, УНИВЕРСАЛ» (классическая и степ аэробика 1-3 уровней, силовые и интервальные классы, PilatesMatwork) «Функциональный тренинг», «Cycle, Spinning», «Персональный тренер, тренер тренажерного зала»

Программы и направления:

- коррекция фигуры - жиросжигание - набор мышечной массы - функциональный тренинг - круговые тренировки - составление программ питания и тренировок - групповые программы (все направления: pilates, fit-ball, cycle, силовые и интервальные классы, табата) - детский фитнес, персональные тренировки с детьми от 3 до 14 лет

+7770100 Общий номер клубов сети